Очень часто воспоминания и образы из прошлого, различные мыслеформы, копившиеся в сознании годами, мешают стремиться ввысь и двигаться вперед.
Зачастую, люди просто не замечают этот «груз», и продолжают нести с собой подобный ненужный «багаж». Для того, чтобы вновь устремиться ввысь, постарайтесь научиться отпускать следующие "вещи":
# Вину. Из-за того, что вы будете винить себя в чем-то, ситуация не измениться. А самобичевание лишь приведет в состояние горя и стресса.
# Чувство долга. Очень часто мы делаем то, что, как нам кажется должны делать по умолчанию. Признайтесь себе, зачем вы делаете то, что вам не хочется, для чего это нужно.
# Привязанности. Постарайтесь избавлять себя от всего и всех, не доставляющих позитивных приятных эмоций.
# Самокритику. Для того, чтобы улучшить свои различные качества, мы начинаем заниматься самокритикой. А надо беречь и любить себя.
@ Негативное мышление. Отрицательные мысли приводят к пессимистичному настроению, которое в последствие может отразиться на самочувствии и состоянии здоровья. Помните, что ваши мысли влияют на жизненный путь. Думайте позитивно, и тогда мир будет лучше и добрее.
@ Привычку откладывать все на завтра. В подсознании человека обитает «саботажник», который старается увильнуть от выполнения различных дел и заданий, пообещав сделать их завтра. Каждый раз, когда вас одолевает лень и внутренний «саботажник» начинает атаковать, просто вспомните о его существовании, такой прием поможет сконцентрироваться на выполнении необходимого.
@ Бесполезные вещи. Без сожаления избавляйтесь от подобного хлама, сделав тем самым пространство и атмосферу вокруг себя чище, уютнее, свободнее, гармоничнее.
@ Предубеждения. Исполнение желаний и появление возможностей сводятся к нулю там, где появляются предубеждения. Они служат неким тормозом на пути к поставленной цели. Выбрасывайте эту ненужную «вещь».
@ Идентификацию себя с профессией. Помните, профессия – всего лишь роль, которая может измениться. Не стоит полностью растворяться в любимом деле и стараться всегда и везде соответствовать «выбранной роли»
@ Принятие всего близко к сердцу. Постарайтесь относиться к происходящему проще, глядя на обстоятельства под другим углом преломления лучей линзы жизни.
@ Плохие воспоминания. Что было, то прошло. Пусть все плохое остается в прошлом, ему нет места в настоящей жизни
@ Принятые образцы поведения. Каждый уникальная и яркая личность, не бойтесь демонстрировать свою индивидуальность
@ Неприятная компания. Любые контакты с неприятными людьми являются преградой для развития личности.
@ Потребность в одобрении. Желая одобрения, мы не позволяем себе совершать то, в чем действительно нуждаемся. Прислушайтесь к себе, и делайте то, что считаете нужным
@ Время. Даже в минуты отдыха мы переживаем о времени. Подобное поведение, в конечном счете, способствует эмоциональному перенапряжению, поскольку незаметно внедряется в наше пространство, поглощая свободу. Лишь собственное восприятие времени способно обеспечить комфортное эмоциональное состояние.
@ Установленные границы. Конечно, в обществе существуют установленные рамки, но их не так много, как правило, они рождаются лишь в нашей голове. Не бойтесь пересекать искусственные границы
